2009年7月3日金曜日

(3)明太子冷奴


今日はムシムシするので食欲増進のために「からし明太子」を使いました。なかったら、普通の明太子でも十分美味しいですよ


<材料>(2人前)

絹ごし豆腐・・・・・・・・1丁

明太子・・・・・・・・・・・1/2腹(約50g)

にんにく・・・・・・・・・・1かけ

サラダ油・・・・・・・・・大さじ1.1/2

刻み海苔」・・・・・・・・少々


   <作り方>
  1. 豆腐は食べ易い大きさに切る
  2. にんにくはみじん切りにする
  3. 薄皮を剥いた明太子をボウルに入れておく
  4. フライパンにニンニク・サラダ油を入れて中火で香りが出るまで炒めて、(3)に加えて混ぜる
  5. 豆腐をお皿に盛り、(4)をかけ、刻み海苔を乗せて完成












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